奥运金牌得主艾莉·赖斯曼(Aly Raisman)就是为了获得一些zzzz。因此,您很自然地会发现体操运动员昨天在多切斯特收容所里运送床垫,她还告诉《追踪》夏天剩下的时间为她准备了什么。

“当我训练时,我每天都要小睡一会儿,因为我不得不为了恢复而休息。现在,我还没有每天都在小睡,这是第一次.``在帮助将42台捐赠的Leesa床垫带到Heading Home之后,Raisman笑了起来。

这位Needham本地人小睡片刻可能部分是由于她即将出版的书《凶猛:自我竞争如何改变了一切》。它定于11月14日上架,并承诺通过无数比赛和更多比赛展示她的个人经历。

赖斯曼说:“您看到我很多方面,我认为人们以前从未见过。”

她解释说:“我认为人们每四年会收看一次体操,但看不到落后的年份。” “他们看到我们获胜,看到我们感到兴奋,看到我们感到高兴并站在领奖台上,但是他们看不到为到达终点而付出的所有艰苦努力。”

撇开书本,赖斯曼说,她的日程安排让他们有更多的时间去娱乐和游戏。

她说:“今年夏天,我有生以来第一次过社交生活。” “我一直在出去玩,在海角与家人共度时光。 ……现在,我在工作,与家人和朋友共度时光,以及自己度过时光之间取得了平衡。”

她现在的目标是通过向母亲和妹妹学习如何园艺来种植绿色拇指。截至目前,她仅参与采摘。

她说,但是她的日历中很大一部分仍然是可以与鼓舞人心的人们交往的活动-就像昨天分发床垫一样。

在里约奥运会之后,她开始与Leesa合作,并说当她和美国团队在那里见到他时,她迅速与CEO David Wolfe取得了联系。

她说:“显然,我们谈论睡眠对于运动员来说有多么重要,而且对于您的日常生活也是如此。”

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