更好的排列三论坛委员会研究称,美国人在最冷的几个月内保持温暖

冬季排列三论坛中的一半以上(51%)睡得更多,42%找到冬季最好的排列三论坛季节,根据更好的排列三论坛委员会(BSC),国际排列三论坛的非营利局(BSC)的新调查。产品协会。

接近三分之一的受访者选择蜷缩起来,留在床上较长或有更多的性别,以在冬季保持温暖。许多拥抱粉丝更喜欢在他们的床上依偎(28%)。

远离冬季的人的大多数(77%)’通过更多的性别说,当天气在外面很冷时,他们发现亲密度更加令人满意。

此外,大多数美国人调查(86%)认为拥抱有明显的益处。这些感受在报告舒适床垫的受访者中最强。

“人们可能睡觉有多种原因,在冬季在冬季拥有更多性和拥抱,”Terry Criale说,注册护士,认证临床排列三论坛教育家和BSC发言人。“随着国家许多地方的较冷温度,缩短日光小时,人们可能会发现他们想早点睡觉。当然,早先转向有许多好处,包括彻夜’休息,以及为夫妻,他们彼此有更多的时间。”

无论你在轮到什么时候,BSC为冬季提供了这些提示,为夫妻睡得更好:

  • 分享睡前。 查找适用于您的两种时间表的相互时间。如果你的排列三论坛时间不’匹配,要考虑你的伴侣’s sleep habits.
  • 去屏幕。 保持笔记本电脑,手机和卧室的工作,营造出更加轻松的氛围。
  • 检查你的临时。 许多夫妻发现他们更喜欢在不同的温度下睡觉。一个解决方案是双折叠毯,所以一个伙伴的覆盖率更多地保持温暖。
  • 用一个很好的床垫最大限度地提高拥抱时间。 If you’再花更多的时间在床上,仔细看看你当前的床垫,并在夜间谈论他/她的舒适度。
  • 找到睡前前放松的方法。 除了关闭屏幕外,考虑其他方式可以放松,例如冥想,读书或拥抱。

关于BSC.
更好的排列三论坛理事会是国际排列三论坛产品协会的消费者教育臂,床垫行业的贸易协会。凭借数十年的投资提高排列三论坛质量,BSC教育消费者对排列三论坛与健康之间的联系,以及排列三论坛环境的作用,主要通过www.bettersleep.org,合作伙伴支持和消费者外展。

媒体外展

Load More By 诚实床垫评论
Load More In Industry News
评论被关闭。